На занятии ребята развивали навыки осознания, учились распознавать свои эмоции и анализировать свое эмоциональное состояние.

 "Железное здоровье" - это не только физкультура, но и работа над психологическим благополучием, что является неотъемлемой частью гармоничного развития личности.