В гости к ребятам «Сахарежа» приехали волонтёры РЖД и провели увлекательную интерактивную игру!

Участники попробовали себя в популярной игре «Кто я». Но в этот раз все персонажи были связаны с железной дорогой: профессиями, объектами и различными элементами железнодорожной отрасли.

Ребята с азартом задавали вопросы, строили догадки, проявляли смекалку и узнавали много нового о мире железных дорог.

Мероприятие прошло весело, познавательно и подарило участникам множество положительных эмоций. Спасибо волонтёрам РЖД за интересную встречу и отличное настроение!

В «Сахареже» прошли занятия с психологом Светланой Юрьевной Пальгуновой на тему развития эмоционального интеллекта «Эмоции: управлять, подавлять или расслабиться?»

Вместе с ребятами говорили о том, как понимать свои чувства, распознавать эмоции и экологично выражать их в разных жизненных ситуациях.

Участники на практике увидели, почему важно не копить обиды и раздражение, а вовремя проговаривать свои переживания. Ведь подавленные эмоции нередко становятся причиной конфликтов, стресса и недопонимания.

Светлана Юрьевна познакомила ребят с полезными техниками саморегуляции: как справляться с негативными эмоциями, использовать «стоп-слово» в сложных ситуациях и заменять импульсивные реакции спокойным разговором о своих чувствах.

Занятие получилось живым, интересным и очень полезным. Ребята не только узнали новые способы общения, но и сделали важный вывод:

«Я хозяин своих эмоций, а не они — мои хозяева».

Именно такие навыки помогают становиться увереннее в себе, лучше понимать окружающих и строить добрые отношения с людьми.

Сегодня нашим ребятам официально разрешили немного похулиганить!

В «Сахареже» прошло яркое и очень весёлое мероприятие, где участники выполняли необычные задания, много двигались, танцевали, смеялись и просто отлично проводили время.

Одним из испытаний стало настоящее творчество без границ: ребята могли рисовать, создавать свои идеи и даже делать то, что дома обычно не приветствуется. Это вызвало настоящий восторг у участников всех возрастов!

Особую атмосферу создавала наша ведущая, которая заряжала всех энергией, зажигательно танцевала, придумывала интересные активности и не давала скучать ни минуты.

Получился очень энергичный, шумный и эмоциональный вечер, который подарил детям море улыбок и ярких впечатлений!